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Ray Long
Anatomia delle Posizioni - I Piegamenti all' Indietro e delle Torsioni
La scienza dello yoga
    Prezzo   € 35,00    
      
   
  condizione: Nuovo 
Pagine 220 Formato cm 21,5 x 27,5
Illustrazioni: a colori
Lo trovi alla Sezione: Yoga

La moderna scienza occidentale incontra l'antica arte dello yoga
Praticare lo yoga non è necessariamente il sentiero della minore resistenza e sebbene la parola sanscrita ‘asana’ significhi ‘posizione semplice, confortevole’, alcune posizioni non sono né semplici né confortevoli. Tuttavia lavorare con esse renderà confortevole e facile la vostra vita quotidiana.
Allora perché integrare la scienza occidentale con l’antica arte dell’Hatha Yoga? Perché le tecniche scientifiche vi permettono di programmare intelligentemente la vostra pratica e vi danno fiducia per il vostro insegnamento. L’Hatha Yoga lavora con il corpo e la scienza occidentale capisce il modo in cui esso lavora.

Om Edizioni
Il dott. Ray Long, FRCSC, è un chirurgo ortopedico iscritto all'ordine dei medici e autore del testo 'I muscoli chiave del Hatha Yoga'. Il dott. Long si è laureato alla facoltà di Medicina dell'Università del Michigan, con la specializzazione dopo la laurea alla Cornwell University, alla McGill University, all'Università di Montreal e all'Istituto Ortopedico della Florida. Ray ha studiato Hatha Yoga per più di vent'anni, andando anche numerose volte in India per approfondire i suoi studi con B.K.S. lyengar e altri importanti maestri di Yoga
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