Gli uomini vengono sulla terra con certe aspirazioni. Hanno bisogno di amare e di esseri amati, hanno bisogno di conoscere e di creare, e chiamano felicità la realizzazione di tali aspirazioni, ma per conquistarla, essi devono compiere un continuo lavoro. La felicità è un dono che si deve coltivare, altrimenti non la si ottiene.

Indice
La felicità: un dono da coltivare – Felicità e piacere non sono la stessa cosa- La felicità va ricercata nel lavoro- La filosofia dello sforzo – La luce spirituale è apportatrice di felicità- Il senso della vita - Pace e felicità –Per essere felici, siate vivi ! Elevarsi al di sopra delle situazioni- Sviluppare la propria sensibilità verso il mondo divino- La terra di Canaan- Lo spirito al di sopra delle leggi del destino –Cercare la felicità in alto- Ricerca della felicità e ricerca di Dio- Non c’è felicità per gli egoisti- Donate senza attendervi nulla- Amate senza chiedere di essere amati- L’ utilità di avere dei nemici –Il giardino delle anime e degli spiriti- La fusione nei piani superiori – Noi siamo gli artefici del nostro avvenire.

L'insegnamento del Maestro Omraam Mikhael Aivanhov è esclusivamente orale; quest'opera è stata quindi redatta a partire da conferenze improvvisate, stenografate o registrate su nastri magnetici.