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Marisa Giorgini
Yoga dell' Energia
La via della Gioia
    Prezzo   € 25,00    
      
   
Pagine 295 Formato cm 15 xx 21
Lo trovi alla Sezione: Yoga e Pranayama

Lo Yoga dell'Energia è un percorso yogico ed evolutivo elaborato dall’autrice in 40 anni di ricerche personali ed esperienze di insegnamento: un percorso che si propone di sviluppare e armonizzare le differenti parti dell’essere, da quelle corporee a quelle più sottili e spirituali.

Le Asana, le posizioni statiche dell'Hatha Yoga, ne costituiscono la base fisica e hanno l’obiettivo di rendere:

più sano e flessibile il corpo;
più libera e completa la respirazione;
più calma e concentrata la mente.
Le sequenze dei “Saluti”, (“Namaskara”), le sequenze per equilibrare gli Elementi e i Chakra, e le sequenze dei Kriya del Kundalini Yoga, ne rappresentano l’azione più caratteristica sull’Energia e si concentrano sia sul risveglio e la circolazione del Prana vitale che sull’attivazione di qualità interiori.

Om
Marisa Giorgini - insegna lo Yoga dell'Energia nel Centro Yoga Om di Bologna, centro da lei fondato e di cui è la Direttrice. Lo Yoga dell'Energia è presente, differenzia e arricchisce in un modo del tutto originale anche altri suoi corsi, come lo Yoga Nidra Sciamanico, l’Astroyoga, Il Mantra Yoga, lo Yogaterapia, la Meditazione. Accanto ai corsi, tiene regolarmente seminari, pratiche collettive ed eventi speciali con lo Yoga dell’Energia come fondamento, collegandoli alle fasi lunari, alle stagioni e ad altri momenti particolarmente propizi del calendario energetico.
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