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Catherine Despeux
Taiji Quan. 'Tecniche di lunga vita'
    Prezzo   € 22,50    
      
   
  condizione: Nuovo 
Pagine: 288 Formato cm 17x24
Illustrazioni: 120 disegni
Lo trovi alla Sezione: Arti Marziali

In questo libro, l'Autrice, che ha studiato e conosce a fondo le arti tradizionali e il pensiero cinese, espone, dopo una introduzione storica, una descrizione del Taiji quale arte di lunga vita, seguendo le tappe di trasformazione interiore che sono ad essa collegate.
Una seconda parte del libro contiene l'esposizione pratica degli esercizi, con una dettagliata descrizione di tutte le tecniche, illustrate da numerose figure originali, permettendo a chiunque desideri metterlo in pratica di visualizzarne i movimenti.
Quest'opera della Despeux č una delle poche esistenti in lingua non cinese che dia un panorama chiaro e completo di tutte le manifestazioni del Taiji Quan e che, risalendo agli insegnamenti dei grandi maestri, ne permetta uno studio teorico approfondito e una pratica che contempera i suoi aspetti di ricerca spirituale e di pratica per un completo equilibrio psicofisico.
Il Taiji Quan č un esercizio fisico che sta tra danza e ginnastica e viene praticato quotidianamente dalla gran parte della popolazione cinese, persino nei giardini pubblici.
Annoverato fra le arti marziali di combattimento (Taiji Quan vuol dire infatti "Boxe della Sommitą"), esso viene eseguito con grazia e lentezza in un susseguirsi ininterrotto di movimenti. Il Taiji Quan risale al secolo XVII, ma č stato codificato in forma scritta soltanto in epoca recente.

ISBN: 9788827218662
Edizioni Mediterranee
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